Pablo Escribano Tárregas

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Ocio y entretenimiento

Consejos para elegir un buen calzado

Hace años llevábamos cualquier zapato; cada vez somos más conscientes de que invertir en un buen calzado es bueno para la salud de nuestro pies hoy y el día de mañana. A continuación te damos algunas recomendaciones para elegir adecuadamente el calzado.

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1.Para todos. Lo ideal es que sea un calzado de piel, suave, en el que sientas que tu pie va cómodo, que absorba el sudor y que pese poco. Lo mejor es probárselos por la tarde que es cuando los pies están más cansados e hinchados; es una buena manera de garantizarnos que estamos ante un calzado cómodo.

2. Para las mujeres. Se recomienda que el calzado no sea ni plano del todo ni con excesivo tacón. Lo ideal es no sobrepasar los 5 centímetros de tacón. Para aliviar los efectos de los tacones se pueden alternar con zapatillas de deporte que aúnen calidad y diseño y que sean fácilmente combinables como por ejemplo las deportivas Nike Air Max.Y es que ahora está de moda el estilo casual en el que se combinan pantalones o minifaldas de vestir con zapatillas de deporte

3.Para los niños. Suela adhesiva para evitar caídas si son niños muy activos, flexibles, cómodos y que no les queden sueltos por el talón. Lo mejor es hacer que el niño se coloque el par en la tienda y camine y te cuente si le molesta o no. No te dejes guiar o no dejes guiar a tu hijo sólo por el diseño. Los pies hay que cuidarlos desde pequeños.

4.Para hacer deporte. Pues depende del deporte no es lo mismo caminar, correr que hacer deporte en el que predominen los saltos… Lo mejor es acudir a una tienda especializada y dejarte consultar. Pruébate siempre varios modelos; lo ideal es que el pie no esté ni demasiado ajustado ni suelto, que amortigüe bien los golpes etc.

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